Stéphane Girard

Entré dans le yoga à la recherche de mobilité, cette pratique est pleinement intégré dans de ma vie grâce à une pratique assidue du yoga depuis plus de 10 ans.

Formé en Asie et dans mon “Home studio” Modo Yoga venu du Canada, je me spécialise dans un yoga sur basé sur 3 piliers: accessibilité, rythme et respiration.

Mes cours sont construits avec une logique précise pour amener les élèves vers différents pics avec humilité et bienveillance.

Mon intention est d’inviter chacun à se connecter avec son corps, son esprit et sa créativité en connexion et amour de soi.