Après un voyage en Australie et plusieurs mois passés à Londres en tant que jeune fille au pair, je décide de m’installer sur Bordeaux. Ayant eu un coup de coeur pour cette ville, je mène mon projet professionnel en passant un CQP Animateur de Loisir Sportif option Activités Gymniques d’Entretien et d’Expression, ainsi qu’une formation d’instructeur Pilates Matwork 1.
J’ai commencé le Pilates avec ma mère, qui est elle même enseignante dans cette pratique à l’Université. Ce qui m’a donné envie de l’enseigner à mon tour. Le Pilates est une activité physique efficace reconnue pour ses bienfaits : renforcer les muscles profonds en douceur, améliorer sa concentration, sa respiration ainsi que sa coordination. Mais également d’être plus discipliné et d’avoir une meilleure posture au quotidien. Le Pilates génère un bien être sur le plan physique et mental. Convaincue par cette méthode, je serai ravie de la transmettre.
Margaux Boison
